Come mantenere i benefici delle vacanze tutto l’anno

Anche per quest’anno, ahimè, l’estate sta per lasciarci, ma non per questo i benefici che ci regalano le vacanze: buonumore, pelle più bella e idratata, colorito sano. Mantenerli tutto l’anno si può, basta seguire qualche regola e farla diventare la nostra routine quotidiana! “Sindrome da rientro” appena tornate a casa, o “August blues” già verso …

Rientro: rinascita o stress?Come ricominciare al meglio in 8 mosse

Ciao Amiche, ben ritrovate! Settembre è già cominciato da un po’ e anche se in ritardo (ho avuto un’estate dedicata a risolvere delicati equilibri famigliari e ci è voluto tempo) voglio parlare con voi del rientro dalle vacanze, e valutarlo da punti di vista diversi: mai come in questo periodo stiamo imparando a vivere nell’incertezza …

Pillole di Bellezza: gli occhi, cura e make up dopo i 50 anni

Ciao a tutte Amiche, in questa terza “pillola” l’argomento sarà la beauty routine e il trucco degli occhi: sappiamo bene tutte che con l’età gli occhi si appesantiscono e spesso si riempiono di rughette nella zona esterna, le odiatissime “zampe di gallina”. Non è certo piacevole, anzi, può risultare abbastanza deprimente vedere lo sguardo non …