I 10 trucchi furbi per slanciare la figura

Bello poter avere una figura più slanciata senza dieta e ginnastica, vero? Beh, con questi 10 trucchi furbi è possibile! Ciao Amica mia, oggi ho voluto dedicarti un articolo che ti possa far vedere subito più bella e far pace con lo specchio ( se anche per te, come per tante #ragazzedentro over 50, è …

Forma del corpo: come valorizzare i punti di forza

Ciao Amica mia, oggi voglio soffermarmi su un argomento di grande importanza nella visione globale del nostro corpo: come valorizzare i punti di forza. Prima di continuare a leggere, un’unica regola: non sono ammessi pensieri negativi su di sé! Perché dico questo? Perché so benissimo che spesso si pensa “io ho tanti di quei difetti …